Hallo und herzlich Willkommen . Schön das Du vorbei schaust.
Hallo meine Name ist Domenica und ich biete aktuell meine Hilfe über Zoom an. Nicht mehr ängstlich das Leben zu Leben, sondern zu Vertrauen.
Glaube nicht mehr an dein Leid und Schwäche und komme wieder in deine Kraft und Stärke zurück. Hier lernst du wieder deine Aufmerksamkeit auf ein Gefühl zu richten das alles bereits gut ist.
Wie lange willst du noch in deine Angst investieren statt in deine Stärke.
Es wird Zeit die Blickrichtung zu wechseln. Bist du bereit alles an was du bereits geglaubt hast loszulassen? Es braucht nur deine kleine Bereitschaft.
Zitate die mich bewegt haben und begleiten auf meinen spirituellen Weg:
In meiner Wehrlosigkeit liegt meine Stärke! ( Aus ein EKIW )
Liebevoll löse ich mich von der Vergangenheit und gehe freudig den neuen WEG !
VERGEBUNG IST DAS TOR ZUR LIEBE !
Die Angst ist hier der Fremde !
DER GEIST BESTIMMT DIE MATERIE ! DENKEN, FÜHLEN, ERFAHREN
Über Mich
Lass mich kurz erzählen warum ich diesen Weg gehe und am liebsten mit dir zusammen.
Ich bin immer ein rationaler Typ von Mensch gewesen, obwohl ich schon mit 23 Jahren den ersten Kontakt mit der Spiritualität hatte. Es fehlte mir noch an Glauben , was völlig in Ordnung war.
Jeder wird früher oder auch später die Fragen der Fragen stellen: Warum bin ich eigentlich hier ?
Meist passiert das wenn die Leidensgrenze erreicht ist, so auch bei mir. Ich spielte soweit ich denken kann eine Rolle die längst nicht mehr zu mir passte. Eine Rolle die nur eins bewirken sollte: geliebt zu werden. Wie ich mich auch abkämpfte , es war nie von langer Dauer. Ständig war Liebe an irgend etwas geknüpft, an den perfekten Körper, an den Erfolg u.s.w. Du kennst das Spiel, oder?
Irgenwann wurde die Frage lauter und meine Ablenkung grösser. Ich hatte Angst dort hinzuschauen und doch bemerkte ich das es sein muss. In meiner Yoga Ausbildung 2015 lernte ich die Meditation kennen und demzufolge ging ich in meinem überfüllten Boden ( Kopf ) wie ich Ihn liebevoll nenne . Es war Zeit zum ausmisten! Und ich will ehrlich mit dir sein, als das hoch kam, puh, hatte ich das erste mal in meinem Leben eine Panikattake.
Mehr zu meinen Panikattaken und wie ich sie innerhalb von 10 Wochen los war, erzähle ich dir gerne persönlich.
Genau davor hatte ich Angst und doch war es das beste was mir passiert ist im nachhinein. In das Spüren zu gehen um
sich dann entgültig davon zu verabschieden. Wenn du dazu auch bereit bist dann melde dich bei mir.
Du kannst ganz unten auf dieser Seite dich zu einem kostenlosen Erstgespräch anmelden.
Darum ist es mein Herzensprojekt auch Dir zu helfen .
Deine Domenica
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domenica.yoga
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Nalini - Yoga
Ausbildungen:
Yogalehrerin, Ernährungsberaterin, Masseurin, Fitnesstrainerin, Coach und vor allem bin ich ein emphatischer , ehrlicher Mensch.
Tun, was du magst, ist Freiheit.
Mögen, was du tust,
ist Glück!
( unbekannt )
Jede Reise die du gehst, beginnt mit dem ersten Schritt !
( unbekannt)
Kommt Dir ein Schmerz, so halte still und frage,
was er von dir will.
( Emanuel Geibel )
Es sind deine Gedanken
die dich gut oder böse,
trauig oder glücklich, arm oder
reich machen.
Lieblingsort:
in der Natur, egal ob Wald, Berge oder Meer.
Meine Träume:
Ein Haus am See und in den Bergen.
ich wünsche mir ein wundervolles Seminar und Retreathaus zusammen mit intressannten Menschen.
Jeder von uns ist individuell zu betrachten und deshalb gibt es nicht den einen Weg , der für alle passt.
Hier bei mir findest Du mehrere Ansätze Deine Ängste gehen zu lassen.
In einem Gespräch mit verschiedenen Techniken z.B. Meditation / Traumreisen oder auch einfach NUR zuhören.
In einer speziell auf dich abgestimmten Massage wie z.B. die ayurvedische Massage mit Akkupressur der Marmapunkte.
Das sind die Energiebahnen zur Heilung für Körper, Geist und Bewusstsein.
Oder die gezielte Bewegung um Verspannungen zu lösen z.B. in den Faszien.
Yoga und die Meditation hat mir sehr geholfen die Ablenkung nicht mehr zu wollen sondern die Stille zu ertragen. Dieses war für mich der beste Weg alte Gedanken und Ängste zu verabschieden.
Vielleicht hast du auch schonmal erfahren das singen dich ins absolute JETZT bringt?
Auch dieses kann sehr heilend sein.
Wir finden das raus, was zu dir passt.
Eins musst DU jedoch mitbringen:
DIE BEREITSCHAFT ETWAS ZU ÄNDERN!
Es lohnt sich !
Erstgespräch
Hier lernen wir uns kennen und schauen ob wir miteinander eine Sympatie haben. Das wichtigste um zusammen zu arbeiten.
Klick einfach auf anmelden und lass uns telefonieren oder über Zoom , kostenlos treffen.
